地方自治体や関連団体との共同事業

鹿児島県鹿屋市・垂水市、宮崎県児湯郡木城町などの自治体と共同事業を展開しています。

 

・介護・認知症予事業…スクエアステップ教室

・高齢者の体力評価事業…体力測定および体力年齢の算出、体力評価分析

・運動サークル育成事業…スクエアステップ教室、ウォーキング教室

・中高年者の健康・体力づくり事業…ダイエット・筋トレ教室、栄養指導

 

ウォーキングを中心とした各種教室・イベント

ウォーキング初心者の方にも基本から指導します。また、自主的なサークル活動に発展できるような支援もおこなっています。

子供からお年寄りまで交流を深めながら楽しめるミッションウォークイベント等も開催しています

スクエアステップ教室

高齢者の介護予防、転倒予防、認知症予防に効果のあるスクエアステップの教室です。理事長の中垣内が考案した効果のある楽しい運動です。鹿屋市、垂水市、宮崎県児湯郡木城町および長崎県各地で普及しています。メタボリックシンドローム対策など、壮年期に適したサーキット運動にもアレンジしています。

 

実践的健康経営

オフィスラボ、オフィスエクササイズ、オフィスフェス、オフィスエビデンスの4つのコースを自由にカスタマイズしていただき、より実践的な健康経営を実現します。鹿屋体育大学中垣内真樹教授がエビデンスとして体力判定、栄養管理、事前事後アンケートを参加者に報告します。指定された日時・場所でのサポートが可能です。