運動指導者の派遣についてもしてもらえるのでしょうか？

はい、お客様のニーズに合わせて単発での派遣・運動指導も行っております。

スクエアステップとはなんでしょうか？

スクエアステップは一辺25ｃｍの正方形を横４個、縦１０個の計４０個並べたマットを利用し、そのマットで足踏み（ステップ）を行う運動プログラムです。初めに指導者が正しいステップパターンを見せてそのステップを間違えないようにまねして進みます。実践することで体力の向上（転倒予防）、認知機能の向上効果が確認されています。